DiVAgencyの神坂玲です。
昨日はブライダル事業：婚礼司会者・結婚相談所代表としてのごあいさつをさせていただきました。
本日はパーソナルヘルス解析士を目指した経緯について触れさせていただきます。
パーソナルヘルス解析士という言葉を聞いたことがない方もいらっしゃるかもしれません。
簡単に言うと、体のことを正確に知るために必要な３つの解析力を用いてデータを読み解く解析士のことです。３つの解析力とは
の３つがあります。
それぞれの解析概要についてはパーソナルヘルス解析士のページをご参照いただければと思いますが、この中でも現在は腸内解析と栄養解析に力を入れています。
と言うのも、パーソナルヘルス解析士を目指したきっかけは、自分自身の健康のために学び始めたことがきっかけだからです。
私自身の過去に、健康な生活を送っていたつもりが急に思いもよらぬ病になり、年齢が若いながらも短期間で体が衰えてしまった家族がいた経緯があります。
その時、お金も時間もある程度かけられたのに、治療法として選ぶ選択肢を間違えてしまったことから、取返しがつかない結果となりました。
病気が発覚した当初は、今の医療は進んでいるから大丈夫、きっと治る、と前向きに考えるようにしていましたが、当然ながら医療には限界があり、治らない人もいる、その治らない人の１人が私の家族だったと痛感しました。
私にもっと知恵があれば、違う治療の選択肢がありましたし、そもそも病気を防ぐことが出来ていたかもしれない・・・と思い、健康に関する知識をつけたいと感じました。
少し重たい話になってしまいましたが、いつまでも健康であり続け、やりたい事をやれるように、常に健康に関する情報にアンテナを張り、実践そして発信していきたいと思っています。
オーガニック自然食品、ファスティング、酵素ダイエットなど健康に関する情報は様々ですが、健康の基本は
『普段の食べ物』これに尽きると考えています。
私たちの体は、私たちが食べたものでできています。
昔に比べて食が欧米化になりつつあり、また添加物大国とも言われている日本ですが、調味料を変える、ジュースをお茶やお水にするなど、普段摂っているものに対し少し意識を変えるだけでも変わってきます。
「体に良い○○を摂る」よりも、まずは「体に良くないとされるものをちょっとでも減らす」ことの方が大事である方が多いです。
腸内環境の土台作りをすることからご提案させていただいております。
また、健康と美容は直結しています。
女性なら多くの方が、いつまでも若々しく女性らしくありたい、と思うのではないでしょうか？
私も、当然ながら綺麗な肌であり続けたいので、健康を追求することにより美肌も手に入れたいと思っています。
美容法も色々と試しており、今年はBest Of Beauty SEASON7とBeauty Japanに出場させていただく予定です!!
健康に関し常に新しい情報にアンテナを張り、いつまでも健康で！いつまでも（年相応ながらも）若々しく！をモットーに活動してまいります！
2024年02月18日 23:54
