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2024年の記事:

〜グルテンフリーレポート(米粉パン)〜

初のコピー (37)

グルテンフリーを始めて1ヵ月半が経ちました!
全くストレスなく過ごせております。
そして写真は先週訪れたビオカフェで買った米粉パン。

何もつけなくても美味しいですが、チーズとの相性が最高に良いです…!
地元のお店でも米粉パンが気軽に買えると本当に嬉しい…

2024年04月18日 22:10

~グルテンフリーレポート~

初のコピー (32)
今日はお仕事で都内へ行っていたので、オーガニックレストランで有名なビオカフェに行ってきました!
5種類あるランチメニューは全てグルテンフリー!!
色々迷いつつ米粉の唐揚げをチョイス・・・!
サクッと揚げられており、玄米ご飯と一緒にいただきました。
そしてグルテンフリーを続けると決めた4月28日までちょうど残り2週間…
3月3日より始めたグルテンフリー生活では腸活の意味でも効果も実感していますが、まずは決めた残りの期間グルテンフリーを継続していきます♪
2024年04月14日 00:23

~山田さん♡西野さんご結婚おめでとうございます!~

初のコピー (17)
ついに…山田裕貴さんと西野七瀬さんの結婚が発表されました!
ご結婚おめでとうございます!
山田さんの活躍も拝見していましたが、やはり西野さんが演じた『あなたの番です』の黒島ちゃんの演技が本当に好きでした。
2人が交流を深めたきっかけとなったのはモンスターハンター。オンラインゲームがきっかけで付き合いました、という話もよく聞きますが、趣味がきっかけで結ばれるご縁も素敵だと感じます。
そして2人の結婚報告にはこれからの決意、そして誰にとっても幸せだと感じられる世界を皆と共に歩んでいきたいとの想いが記され、ファンのみならず沢山の人に向けたメッセージに心があったかくなりました。お2人がこれからもより一層ご活躍される事とお幸せを祈ります♡
 
2024年03月31日 20:45

~晴天に恵まれたご披露宴~

初のコピー (15)
本日もご披露宴がありましたが、あまりの快晴ぶりに外でのアフターセレモニーでは日差しが眩しく感じました。
しかし日差し以上に眩しいのは・・・幸せいっぱいの新郎新婦!
今日は100人以上のゲストにお集まりいただき、たくさんの笑顔と祝福に満ちたご披露宴でした♡
ご友人へのサプライズインタビューではゲストから新郎新婦お2人への第一印象、そしてお2人にもご友人への第一印象をお聞きしました。
第一印象としては、仲良くならないタイプ、怖い、という印象をお互いに感じたとご友人・新郎新婦にお答えいただきましたが、こうしてご披露宴でインタビューをする程の関係になられ本日のこの良き日を迎えられたことを思うと、人と人との出会い・ご縁は大切だなと改めて感じました。
明日も良い天気の一日になりそうですので、良い日曜日をお過ごしください。
 
2024年03月30日 22:09

~モテる人の特徴は〇〇が豊かな人!~

初のコピー (9)
魅力的な女性は外見・内面ともに自分磨きに日々励んでいます。
そんなモテ女の特徴の1つ…それは『感情が豊か』
喜怒哀楽の感情表現が豊かである人は、男性女性関係なく相手に好印象を与えます。
 感情表現が苦手な方にもおすすめの表現力を鍛える方法をご紹介しましょう。
『本やニュースサイトなどを読み語彙力を上げる』
感情を表す際「すばらしい」「さすが」「すごい」などの言葉で表現をすると良いと聞きますが、会話のラリーを続けていく中でずっと同じ単語を繰り返す訳にもいかない場面が出てくると思います。
そんな時でも、語彙力が少しでもあるだけで表現の幅が広がります。 
『気になる表現やフレーズはメモ(チェック)する』
テレビ、ネット、人と飲ん会話などで気になるフレーズ等があればメモし、手札として持っておくと会話の中でも使う事が出来ます。
『ブログ・SNSなどで自分の想い(考えていること)、感情を表す場を作る』
自分の考えをアウトプットすることでコミュニケーション力の向上にも繋げることができます。
それまで気づかなかった自分の内面に気づいたり、自分の考えをまとめる事もできますし、何より色んな人とのやり取りができるのでやってみると楽しい!と思いながら私も投稿しています♪
2024年03月25日 21:07

~グルテンフリー生活3週間~

初のコピー (19)
今日のご披露宴も無事に結ぶことができました。格付けやクイズ企画等の盛り上がり企画がたくさんあり、私自身大きな経験となるご披露宴でした♡
さて、今日の写真は朝ごはんで食べた米粉のパンケーキです。
材料は、アルミニウムフリーの米粉パンケーキ粉、水、菜種油のみ!アガベシロップをかけて食べましたがとっても美味しい…!2日連続で食べてしまいました。なぜ米粉のパンケーキなのか…それは現在、小麦粉を使わないグルテンフリー生活をしているからです。4月末に出場するコンテストに向け肌質改善をしていますが、その兼ね合いでグルテンフリー生活も一時的にする事にしました。
小麦粉に含まれるグルテンは消化しにくく、異物として体内に蓄積され腸内環境を悪化させる要因とされています。
そのため、腸活をする上で小麦粉はあまり摂りすぎない方が良いと言われています。
改めて考えてみると小麦粉があらゆるものに使われていますが、自分で作る際は米粉などを使えば作れる料理は多く、グルテンフリーパスタや10割蕎麦も食べられるのであまりストレスを感じず続けられています。
(揚げ物や天ぷらが食べられないため、誰かと外食をする時は色々悩ましい点はありますが…)
3月頭から始めグルテンフリー生活が3週間経ちましたが、腸の変化はと言うと…正直、まだ分かりません。
この数日以前より腸の状態が良いかもと感じていますが、一時的である可能性もあるので継続し様子を見ます!
2024年03月24日 21:23

~神様の涙で祝福される雨の日の結婚式~

初のコピー (17)
本日のご披露宴はあいにくの雨…と言いたいところですが、実は雨の日に行う結婚式は縁起がいいとされています!
なぜなら…『雨は神様が流してくれる涙』であり、新郎新婦がこれから一生のうちに流す涙を代わりに神様が流してくれるんだそうです。
空から降ってくる雨粒は神様が遣わした天使とも言われ、神様より祝福を受けた新郎新婦は末永く幸せになれるとも言われています。
もう1つには、日本のことわざ『雨降って地固まる』にも由来しています。雨が降り地面が固まったら更に強固な土ができるのと同じく、2人が困難なことを乗り越え強い絆で結ばれる家庭を築くことを表しています。澄み切った青空のもとで行う結婚式も良いですが、雨による祝福のシャワーを受けて行われる結婚式も一生に一度の忘れられない思い出になること間違いなしです♡
 
2024年03月23日 20:54

~ゲストへのプレゼントタイム『デザートブッフェ』~

初のコピー (15)
さて、本日は金曜日という事でこの週末も演出盛り盛りの素敵なご披露宴が予定されています。
土日ともに、披露宴に来てくださるゲストへのおもてなしイベント『デザートブッフェ』があり、オープンする際には歓声が湧き上がります!
生ケーキでウェディングケーキ入刀をされていれば、ケーキがデザートブッフェに並べられることも多く見受けられます。
新郎新婦が想いを1つにしてナイフを入れたウェディングケーキは、ゲストにも召し上がっていただくことで、たくさんの幸せが続いていくと言われています。
結婚披露宴でデザートブッフェを楽しむ機会がありましたら、お2人の幸せを祈りながら召し上がってくださいね♡
2024年03月22日 21:44

~ドラマ『婚活1000本ノック』最終回~

初のコピー (15)
福田さんが主演を務めるドラマ『婚活1000本ノック』が最終回を迎えました。
途中から見たドラマですが婚活が舞台であり、主人公の元カレ幽霊もどうなるのかと楽しみにしながら見ていました。
主人公が最後に結ばれたのは婚活仲間でもある男性…相手の男性から返事をされる瞬間、だめだろう、怖いな、という心の声がリアルでした。
恋愛対象外だと思っていた人が、ふとした瞬間気になる存在になることは実際にありますよね。
でも想いを伝えることで今の関係を壊したくないからと気持ちを伝えられないこともあったり…
婚活で出会う異性においても、会った第一印象ですぐに決めるだけではなく、会う回数を重ねる中で次第に異性としての意識が芽生えるようになることがあります。(逆もまた然りですが)
お見合いをして悪くないかもと感じられたら、また次もお会いされるとより相手のことを知ることができ最初とは異なる印象を感じることがあります。
最初に感じた印象だけでジャッジした事で後から後悔することがないよう、お見合いのご縁を大切にしながら活動していただけると幸いです。
 
2024年03月21日 21:48

~池江選手おめでとうございます!~

初のコピー (13)
池江選手のパリ内定、おめでとうございます!
2019年に白血病という大病が発覚し、治療を始めるときから活躍の場に戻ってくる決意をされていました。
大病を見事乗り越えて勝ち取ったパリ五輪の内定に、歓喜の声が多く寄せられましたね!
私自身も過去に身内ががんを患い看病していた時期がありましたが、闘病しながら五輪などの大きな目標に向け進んでいくことがいかに大変か、まったく想像ができません。
これから先もまだまだ乗り越えていく壁がたくさんあるかと思いますが、今後の活躍を楽しみしつつ応援させていただきます。
2024年03月20日 21:59